czwartek, 3 stycznia 2013

Postanowienia noworoczne

Każda z nas pewnie w tym nowym roku założyła sobie jakiś nowy cel który sprawi ze nasze życie będzie lepsze. Ja również taki cel mam a nawet cele ale jeden przoduje. Postanowiłam ze w tym nowym 2013 roku schudnę. Może będziecie się z tego śmiać bo to takie trywialne a jednak to właśnie jest to do czego będę dążyć ze wszystkich sił.
Na razie mi się to udaje w mniejszym lub większym stopniu trzymam się założeń.
Najważniejsze codziennie ćwiczyć a ścisłej sześć razy w tygodniu.
Ponadto woda mineralna minimum butelka i  zero słodyczy.
Zapytacie dlaczego? Nie chodzi tu o to ze źle sie ze sobą czuje bo to nieprawda po prostu dla zdrowia i sprawności fizycznej, dla kondycji. To moja motywacja a że przy okazji będę wyglądać jak super laska ;) No cóż niektórzy tak mają. ;)